油菜苔 *** (苔菜 *** 大全大图)

牵着乌龟去散步 下厨房 10

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本文目录

  1. 鸡油的吃法大全
  2. 蘑菇菜心的做法
  3. 油菜苔怎么炒好吃
  4. 春天蔬菜有哪些

一、鸡油的吃法大全

过年走的时候妈妈在老家买的土鸡给我,老家的鸡是真的肥,全都是肥肉,如果炖汤的话太油腻了,所以我灵机一动,把肥肉剔出来炸成油炸,这样用来拌面拌粉吃。

准备好配料,香葱,小米椒,大蒜,姜切成小粒状备用

锅里烧热后放入鸡油,小火煎出油后,将配料放入,30秒后关火

待凉后装入容器即可。我没有合适的容器,找了一个罐头瓶子。

1.鸡油渣可以炸干一点,油会出的更多,油炸也会更香。

2.油也可以不用冷藏于冰箱,放在干燥地方即可。

熬出来的鸡油香到——你宁愿忘记减肥的誓言变成胖子。

鸡油一块( *** 鸡的鸡油比较多,我们把油脂另外熬可以让汤色清亮一些)

熬鸡油很简单,生的鸡油放锅里,全程小火,放两片薄薄的姜片熬,到鸡油固体缩小变褐色,姜片也缩小到卷起来、鸡油透明发亮,就大功告成!

滤除油渣和姜片,将鸡油放入玻璃容器,等 *** 后放入冰箱备用,冷藏一般能存放一周左右,冷冻的话可以放几个月都没有问题。

鸡油用法多样,在下面条时候放上一勺,画龙点睛;做上汤蔬菜放两勺,提香增味;还有用它替代板油做汤圆的馅儿、用它来和面做葱油饼……让你秒变厨神的秘诀!

二、蘑菇菜心的做法

一、 *** 食材:香菇、油菜苔、调料、色拉油、食盐、蚝油、淀粉、白糖。

2、水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽,其他蔬菜也适用。

4、挑选大小基本一致,表面光洁的香菇,去梗备用。

5、锅中放油,烧热下香菇翻炒,炒到其发软。

7、烧开后加蚝油、糖,根据个人口味加盐。转小火炖至香菇入味,软而不烂。

9、关火,在另一边摆上香菇。将锅中汤汁勾芡,浇在香菇上即可。

蘑菇350克,青菜心500克,植物油500克(实耗约50克),素鲜汤300克,精盐3克,味精2克,黄酒2克,白糖3克,湿淀粉20克,麻油10克。

制法:(1)青菜心洗净,菜心头部削尖,再从菜心尖部用力劈十字刀口,深度为菜心的1/5。

(2)炒锅上火,放油烧至五成热,投入青菜心,用勺不停地翻动,至菜心软熟,倒入漏勺内,控净油。

(3)原锅上火,依次加入100克素鲜汤,炸好的青菜心,1克精盐,1克味精,白糖,翻炒勾芡,淋上麻油,搅匀后出锅盛在菜心 *** 即成。

三、油菜苔怎么炒好吃

1、先把油菜苔撕掉老茎再摘成一小段,放在水里泡洗干净。再控水备用。

2、再把大蒜生姜籽去皮切成碎,中午只做二个菜,一个清蒸带鱼,配料就放一起了。

3、锅烧七成热放适量花生油,先煸香蒜末。

4、接着把油菜苔的梗先放下去炒半分钟。

5、再把叶子放下去开大火炒片刻。就放半勺盐和和少量白糖炒均匀即可。

6、关火,装盘,上桌开吃了。自家种的菜味道就是不一样。

四、春天蔬菜有哪些

1、西洋菜。西洋菜是一种繁殖能力特别强的蔬菜,富含丰富的维生素和微量元素,口感清爽,一般用于煲汤煮汤,能使汤味更鲜美。

油菜苔图片(苔菜图片大全大图)-第1张图片-

2、卷心菜。卷心菜是春季蔬菜,富含维生素,叶酸和矿物质,家常菜中手撕包菜深受人们的喜爱。清炒卷心菜具有清热下火的功效,春季上火,不妨来一盘清炒卷心菜。

3、香椿芽。香椿芽是春天香椿树上长出的嫩芽,味道鲜美,可用来炒鸡蛋,凉拌。营养价值很高,可开脾胃,提高 *** 激素水平,有利于生育。

4、韭菜。韭菜繁殖能力强,春季大量上市,带有强烈特殊的 *** *** 气味,是 *** 之菜。韭菜一般可以用来包饺子,炒鸡蛋,做韭菜盒子。味道鲜美,有人迷恋韭菜的特殊气味,觉得特别鲜香。

5、油菜。农历4月,乡村田野遍地油菜花开。油菜正是产于春季。油菜富含维生素C,清炒油菜苔,味道甜美爽口,是春季家庭饭桌上的家常菜。

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