大家好，今天来为大家解答山 *** 饭这个问题的一些问题点，包括山 *** 饭的毒 *** 有多强也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
本文目录
- 用电饭煲蒸大米糜米山 *** 饭的做法
- 我每天蒸饭把山 *** 放饭锅里蒸吃了有营养吗
- 白果淮山 *** 饭的做法
- 如何 *** 日式山 *** 饭
- 山 *** 饭怎么做
- 日本山 *** 饭怎么做好吃
- 山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤图,怎么做好吃
一、用电饭煲蒸大米糜米山 *** 饭的做法
1、蒸米饭是人们常吃的主食，一般以蒸大米为主，这样品种比较单一，时间长了有些吃腻了，总想换换口味，但又不知怎么做。今天我就给大家介绍自家用电饭煲蒸大米糜米山 *** 饭的做法，希望能帮助到您。
2、大米50克，糜米30克，山 *** 300克。
3、把大米和糜米放盆里，加水洗上三遍，清洗干净。
4、把山 *** 去皮，切成薄片，去皮时更好带上手套，不然皮肤会发痒。
5、把洗好的米倒入电饭煲的内胆里。
6、加入适量开水，水的量要没过大米一个指接高的位置为好。
7、再把切好的山 *** 片放在大米的上面。
8、盖上锅盖，通上电源，按下煮饭键，这时煮饭键的灯会亮起来。
9、等电饭锅的煮饭键跳起来，保温键亮起来的时候，米饭就蒸熟了，这个时间大约要用15分钟。
10、然后用电饭煲专用铲，把米饭铲出盛入碗里，这样蒸大米糜米山 *** 饭就做好了。
二、我每天蒸饭把山 *** 放饭锅里蒸吃了有营养吗
在大米中加入山 *** ，煮成饭或粥均可。山 *** 营养丰富，一向被视为物美价廉的补虚佳品。由于其自身不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管 *** 的脂肪沉积、保护动脉血管，因而能防止动脉硬化，并且可以使皮下脂肪减少，避免肥胖。
金针菇：1把、牛肉：1块、青、红椒：各1个、山 *** ：1节、老抽、油、盐：适量、大米：100克。
2、所有材料用清水清洗干净，然后切好备用。
3、热锅凉油稍微炒一下（此步骤可省略）。
4、把所有材料放进锅中，加入100克左右水开始煮。
三、白果淮山 *** 饭的做法
大米200克，山 *** 150克，白果30克，芡实米15克。
1、山 *** 削去外皮，切成小丁。大米淘洗干净，下入清水锅中烧开，煮至五成熟。
2、下入山 *** 丁搅匀、烧开，煮至七成熟。
3、下入芡实米搅匀，下入白果搅匀，煮至熟烂、粥稠，出锅盛入汤碗即成。
色泽淡雅，口感软烂，粥汁稠浓，滑润适口。
白果味甘、苦、涩， *** 平，入肺、肾经，对 *** 、 *** 频数有定疗效。芡买米味甘、涩， *** 平，能补肾、止泻、益肾涩精。山 *** 味甘， *** 平，能健脾补肺、固肾益精。三者在此组合，配以具有益脾和胃、除烦渴作用的大米烹制成粥，适宜于肾虚 *** 、 *** 频数、妇女白带等症患者食用。
山 *** 丁切成与白果大小相等即可。用小火熬煮。
四、如何 *** 日式山 *** 饭
1、用清水浸泡大米（或糙米）大约30分钟。然后沥干水分，让米在锅里蒸熟。
2、在山 *** 丝中加入淡色酱油、米醋、糖和盐，搅拌均匀后，放入一点水与之混合。
3、将蒸熟的米倒入一深盆中，将山 *** 丝沿着表面均匀地撒上去。
4、按照自己的口味加入盐，用湿润的手将山 *** 丝压到米饭中，直到山 *** 浸透吸满饭粒。
5、将饭做成三角或圆球形，装入画有花纹的盆中，再压实一下。
6、蒸锅烧开后放入山 *** 饭，用中火蒸约20-25分钟，然后熄火10分钟左右静置即可。
7、用温水抹布或竹帘去掉蒸锅顶面的水蒸气，顺着边缘割开饭，将山 *** 糙米饭翻到最终的碗或盆中。
8、最后，可以加上一些自己喜欢的调料，例如青葱、海苔或其他喜欢的日本调味料。
五、山 *** 饭怎么做
主料米饭100g山 *** 200g瘦肉50g辅料油适量盐适量花生米1勺葱花适量
山 *** 饭的做法步骤11.准备好的食材。山 *** 洗净、刨皮。
山 *** 饭的做法步骤22.山 *** 与瘦肉切片。葱切末。
山 *** 饭的做法步骤33.热锅凉油、下山 *** 、肉片中火煸炒。
山 *** 饭的做法步骤44.炒到肉变色后加入开水。
山 *** 饭的做法步骤55.将米饭倒到一边，盖盖小火熬煮。
山 *** 饭的做法步骤66.待汤汁浓稠时开盖、放盐。
山 *** 饭的做法步骤77.撒入葱花拌匀。
六、日本山 *** 饭怎么做好吃
1、用料:山 *** 、小银鱼、鸡蛋（一只）、海苔
2、山 *** 去皮切块与米饭同蒸（原本是生的，但用的是日本山 *** ，我怕与本地山 *** 不同就做熟了）
3、小银鱼煎好熬汤（原本是木鱼花汤，就是章鱼小丸子上面撒的那种）
4、整熟的山 *** 加蛋清（蛋黄加到米饭里）加生抽加小银鱼汤用料理机打成泥
5、吃的时候呢，把山 *** 泥拌到米饭里就好啦。
6、最后往银鱼汤里加了菜叶子和鸡蛋做了个汤。
七、山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤图,怎么做好吃
1、山 *** 随意切碎，连着火腿丁和豌豆，一起下锅用油炒。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤1
2、炒到差不多三五分钟就可以加米饭炒散，不过加米饭的时候油不要太多，这时候锅中留有一点底油就好啦。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤2
3、接下来就是加入调料，我用的盐，糖还有白胡椒粉和酱油。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤3
4、炒饭的时候你要炒一段时间，听到锅底有米饭噼啪响的声音，真是悦耳，这说明米饭没有太油也没有太湿，程度刚好。不断翻炒再过一会儿就可以出锅啦，直接开吃，米饭里面夹着有些脆的山 *** 丝，很赞。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤4
5、然后你还可以做一个炒饭玉子烧。在玉子烧锅里铺一张保鲜膜，舀几勺米饭在上面。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤5
6、裹起来大概是这个样子，稍微裹紧一点，之后不容易散掉，主要是和玉子烧锅同宽就好啦。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤6
7、打散两个鸡蛋，稍微加一点盐。玉子烧锅里放点油，加一半的蛋液平铺一层。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤7
8、开小火哦。解开保鲜膜，把米饭放在锅的最前面。在倒入蛋液后更好跟着就做这一步，不要等蛋液完全凝固了哦~山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤8
9、趁蛋液还没有完全凝固的时候，从米饭那一头把鸡蛋卷起来，我是用一个小木铲和筷子协助的。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤9
10、然后把鸡蛋卷推到最前端，开始倒第二层鸡蛋液啦，还是要铺满整个锅，让新的蛋液和之前的蛋卷连接在一起，还是开小火哟。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤10
11、同样的 *** 把鸡蛋从前端向里卷起来，卷好后还可以把各个面多煎一会儿，把外圈煎出好看的金 *** 。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤11
12、然后就可以装盘啦。稍微放放凉。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤12
13、温热的时候切开之后是这个样子，里面是山 *** 炒饭你也可以换成别的米饭啦。山 *** 炒饭玉子烧的做法步骤13
14、我用的是猪油+菜油一样一半，放一些猪油比较好吃哟。
15、我做炒饭都会加白胡椒粉哈哈，觉得很搭，炒饭的调料和其他食材都可以按自己喜好来的。
16、这是加了两个鸡蛋的样子，如果想卷的更厚可以多打几个鸡蛋多次重复卷┗|｀O′|┛嗷~~~这次我里面的鸡蛋我没有煎的很老，还是嫩嫩的呢。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
