麦悠：从古老谷物到现代超级食物的跨界传奇

一、麦悠的身世之谜"麦悠"其实是古羌语"麦糈（xǔ）"的音转，这个冷知识恐怕连很多营养学家都不知道。作为青藏高原特有的裸麦变种，它有三个鲜为人知的基因优势：1. 海拔4500米以上的生存能力2. 自带...

牵着乌龟去散步 2025-11-22 3 #谷物 #古老 #食物 #传奇 #超级