各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享长寿之乡康养示范，以及老年人康养旅游的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们更大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一、【世界长寿乡】上林康养之旅2日游,原来长寿是如此简单!
上林，一个生态环境独特、人文环境和谐、养生资源丰富的康养圣地。森林覆盖率达56.87%，每立方厘米含有负氧离子20000个以上，更高可达20万个。空气质量达国家二级标准，是世界卫生组织“清新空气”标准的20倍，是名副其实的“天然氧吧”。
这里有百年古宅的历史足迹，还有碧水连天、美轮美奂的风景让您观赏，度过一个世外桃源之夜后，在上林的天空“展翅飞翔”，您会不枉此行的！
康养自驾游推荐链路：鼓鸣寨景区——万古茶园景区——下水源（住宿）——东敢国际滑翔基地——大龙湖景区（此线路是从二级路过来，从高速返回）
世外桃源处住民宿、尝农家菜，体会不一样的生活方式、翱翔于蔚蓝的天空，释放 *** ！
DAY 1 伴随着上林的茶香去探寻历史与世外桃源
鼓鸣寨景区位于上林县巷贤镇长联村古民庄，现保存有目前广西现存规模更大、保存最为完整的夯土建筑群落——古民庄，拥有158栋夯土建筑，部分为晚清和 *** 时期修建，充满了历史痕迹，被评为“中国少数民族特色村寨”“中国传统村落”。
游玩指南：汽车营地（烧烤场、露营地）——古宅观赏——狮子山高山草甸
游玩特色：古宅观赏、品甜酒、爬狮子山
壮家古宅，拥有上百年历史，经历过 *** 战争，留下英勇的历史遗迹。古民庄村巷道蜿蜒曲折，为当地砂 *** 块依山势铺砌而成，依山势纵向层叠错落布局，潺潺 *** 的山泉水贯穿全村。
来鼓鸣寨一定要喝一碗古民庄村民用纯天然绿色健康的原材料 *** 自酿的甜酒，口感香甜软糯，品尝过后深吸一口清新自然的空气，身体倍感舒畅，再来感受鼓鸣寨如醉如梦的风景更是别有一番风味！
鼓鸣寨汽车营地是广西三星级汽车营地，营地有自驾车营区、综合服务区、帐篷露营区、烧烤区等，在这里搭上帐篷住上几晚，静静地享受无人打扰的时光，既舒心又愉快。
狮子山位于古民庄所依靠的高山之巅，在海拔600米以上群山连绵，沿着山脊线连绵数千亩的高山草甸，农户牛群在群山之上 *** 放牧。在高山之上呼 *** 清新的空气，一边俯瞰古村平湖，一边远眺宾阳县城，感受一览众山小的意境。
大明山万古茶园景区位于上林县境内，北回归线横穿过的地方，总面积有1200多亩，是一个集茶叶生态观光、茶文化体验、休闲娱乐、餐饮住宿于一体的旅游度假圣地，不同于桂林、三江等壮乡民俗，这里的迎宾风俗是请八方贵客“喝茶”，充满着新奇与浓郁的民俗特色。
游玩指南：采茶女体验——炒茶作坊体验——茶园观景——竹园度假——品茶赏茶
万古茶园景区的茶山连绵起伏，自然风光优美秀丽，空气清新怡人，在万古茶园景区里当一回采茶女，扮演一次采茶郎，亲自探索中国古老的茶文化，亲自体验采茶、炒茶、泡茶及品茶的乐趣。
把新鲜摘下的茶叶拿到炒作坊里去体验“古法 *** 茶叶”的工艺。古法炒制茶叶用的是土灶头，用果木烧火，现在用电炒锅方便游客体验炒茶技术。当温度达300多度时，双手在铁锅内进行翻、炒、抖、散、揉、 *** ……
炒茶工艺可以用三句话概括那就是“之一锅满锅旋、第二锅带把劲、第三锅钻把子”，看似简单却 *** 作复杂，经历过这道工序后，品茶时更有人生的味道。
都说喝茶养生，把新鲜炒制出来的茶叶带到竹园度假住宿木屋里泡上一杯古法制“茶”，清新淡雅，品味优雅、闲适之美，尽情享受这儿舒适安逸又美好的养生时光。
下水源乡村旅游区位于大明山峡谷景区的腹部，这里风景优美，空气清新，年平均温度为20℃左右，负氧离子含量达到每立方米20000个，远远高于世界卫生组织清新空气标准，是一个天然的“绿色大氧吧”，一个绝佳的养生福地。
游玩指南：观景日出日落——民宿——瀑布嬉水——黄宗立遗址
游玩特色：品尝生态农家乐、养生福地、环境优美
下水源从古村庄旧房屋发展成如今一座座错落别致、精美绝伦的特色民宿，被称为“小布达拉宫”。“小布达拉宫”一间间的错落在山 *** 就像诗人隐居在世外桃源一样，如果你也想要回归大自然感受健 *** 活，就来下水源体验民宿吧。
【下水源乡村旅游区民宿：明园度假山庄】
【下水源乡村旅游区民宿：沐云阁】
坐落在下水源乡村旅游区内部，有两个雄伟壮观的瀑布，分别是“一线天、大樟瀑布”，它们都是由大山的天然地貌形成的。
来到瀑布的脚下便能清晰地看到奔涌而出、飞流直下的水流，还有溅出的水花，闪烁着五彩缤纷的霞光，气势雄浑又璀璨夺目。
伴随着气势磅礴的瀑布流水声，不远便能来到位于龙头山东坡，有“明山老人”之称的黄忠立遗址。
黄忠立，道光年生(1840—1909年)，上林澄泰人，大明山的八角种植就是由黄忠立在1906年任左江总兵时从龙州带回，从此下水源村山民因种植八角致富，村民们为纪念黄忠立于1988年，建设故宅，故宅三进二层，毁于50年代（1988年建，毁于50年代？），现仅存砖砌碉楼，面阔4.2m，进深6m，山高6m。
看着故宅上的斑斓，留下的每一个痕迹都是下水源村庄历史的故事，历史已成过往，只有这栋故宅依旧静静地耸立在山间，要想品味下水源的文化底蕴，那就需要在这里静心去欣赏这座故宅。
东敢国际滑翔基地位于上林县境内大明山脉，距县城仅5分钟路程，在县城可观看到滑翔飞行活动，交通非常便利。
飞行营地起飞场海拔580米，面积达两千平方米，降落场海拔180米，面积达三万平方米，起飞与降落净高达到400米。可飞风向为东、南、北。前后都有20公里的山脉，气流非常旺盛，测试飞行单人伞盘到1500米以上，双人伞也盘到1070米，是个很好的竞速及越野场地。
游玩特色：双人飞行、飞行之余进山中幽谷碧潭消暑、品尝农家食宿
在这里飞翔在蔚蓝的天空中，你可以穿过云海，看最美的日出和晚霞；你可以释放 *** ，向眼前的风景呐喊青春；你可以拥抱爱情，与爱人一起双宿双飞，享受一次做比翼鸟的感觉。
如果你也爱好飞行，还可以来参加东敢国际滑翔基地每年都会举办的——滑翔伞邀请赛，尽情展示你在空中的飞行技艺！
大龙湖位于上林县西燕镇大龙村，是一处四周群山环抱、 *** 连绵不断的靓丽湖泊风景景区，整个湖面面积8400亩，湖中有14个天然小岛，16个天然溶洞，碧水连天、湖波荡漾之象素有“水上桂林”、“中国下龙湾”之称。
游玩指南：乘游船观景——水上乐园
游玩特色：看山起名、水上乐园玩电动游乐船、平行舟、海洋舟
来大龙湖景区游玩一定要去乘游船泛舟湖面，沿途看翠绿湖面下鱼儿嬉戏，看碧蓝天空上白云飘荡，再看四周岸边处石山凹凸造型，这风景怎一个美字了得！
犹如 *** 斧神工般，有的山像一只企鹅，叫它“企鹅山”、有的山像一只小象在喝水，叫它“小象饮水山”、还有的山像一对猫耳朵，叫它“天猫山”，在这山水画中尽情发挥你的想象，为石山取名字，在上林留下你的足迹。
游船上岸后还可以来到大龙湖的水上乐园来一波 *** 四射的水上运动会，既能感受到大龙湖水质的清凉，又能体验到水上乐园众多潮流 *** 的项目，如“海洋舟、水上自行车、 *** 香蕉船、游乐池等”，在这里可以尽情地释放夏日的 *** 。
二、百山祖国 *** 园康养觉产品有哪些
1、包括医疗康养、膳食康养、森林康养、运动康养、文化康养。
2、2018年，龙泉市被评为中国长寿之乡旅游文化服务示范城市，龙泉市以长寿文化为切入点，依托优质的森林资源，将现代医学与传统中医学有机结合，规划了“一心、一廊、四区”，并配合相应的养生休闲、医疗及康养服务设施、丰富森林游憩体验，打造集医疗康养、膳食康养、森林康养、运动康养、文化康养五大康养主题为一体的森林康养旅游度假产品，形成六大康养产业集群，开创“在度假中养生，在养生中度假”的新模式。
3、龙泉市以百山祖国 *** 园建设与联动发展为契机，紧密依托浙江大花园建设目标，以打造高质量“诗画浙江”为标准，通过“森林康养+”模式，带动龙泉城乡发展与乡村振兴。
三、吉林有什么康养旅游线路推荐
最近很多吉林的小伙伴表示想出去走走看看，那么话说吉林都有什么比较好的康养路线推荐呢？相关的问题很多人问的，下面就简单的给大家介绍一条，大家可以提前看看，然后去打卡游玩了。
线路推荐：杨靖宇烈士陵园→通化葡萄酒股份有限公司
【杨靖宇陵园景区】位于吉林省通化市浑江东岸的靖宇山上，景区核心由杨靖宇烈士陵园和东北 *** 联军纪念馆组成。
杨靖宇烈士陵园是伟大的 *** 民族英雄杨靖宇将军的安葬地。
杨靖宇烈士陵园先后被国家、省、市命名为全国中小学爱国主义教育基地全国百家爱国主义教育基地被 *** 、国家 *** 、人事部和 *** 授予“全国爱国主义教育示范基地”“全国国防教育示范基地、吉林省 *** *** 史教育基地被国家评为4 *** 旅游景区，并列为全国红色旅游经典景区。
2016年12月，杨靖宇烈士陵园入选《全国红色旅游景点景区名录》。
【通化葡萄酒股份有限公司】始建于1937年，有着近70年珍贵的葡萄酒酿造经验，是中国最早的葡萄酒生产企业之一。
1949年，通化葡萄酒成为开国大典专用酒，被誉为“红色国酒”;1959年，通化葡萄酒被 *** *** 命名为“ *** 酒”。
公司地下贮酒窖是中国最早的地下酒窖之一，窖内有大橡木桶772个，是世界更大的山葡萄大橡木桶地下集群式储酒窖……这里记录着中国通化山葡萄酒酿造厚重的历史，更有一群用心、用汗水守护着这方葡萄酒文化的通葡人。参观完毕后挑2款 *** *** 的红酒进行品尝。
线路推荐： *** 古迹旅游景区→集安鸭绿江 *** 国境大桥→ *** 火盆→龙兴里文旅小镇
【 *** 古迹】位于吉林省集安市，是 *** 王朝的遗迹，被列入世界文化遗产名录。在集安市周围的平原上，分布了一万多座 *** 时代的古墓，正是闻名海内外的“洞沟古墓群”，其中太王陵、将军坟和千秋墓等规模宏大。
【好太王碑】是 *** 19代王碑刻，位于集安市洞沟古墓群禹山墓区东南部太王乡大碑街，系洞沟古墓群中著名碑刻，发现于清末，碑身为角砾凝灰岩粗凿而成，四面环刻汉字，隶书。
此碑系 *** 第20代王长寿王为其 *** 19代王好太王所立。碑文涉及 *** 建国传说、好太王功绩及当时东北、 *** 半岛与日本列岛倭人之间的关系，为中外学者所珍视，1961年，该碑连同洞沟古墓群一起被 *** 批准公布为之一批全国重点文物保护单位。
【长寿王陵】规模宏大，造型颇象古埃及法老的陵墓，是构筑精巧的历史遗迹。
餐后，乘车赴鸭绿江国门景区参观游览。
【集安鸭绿江 *** 国境大桥】连接中华人民 *** 国和 *** *** 主义人民 *** 国的桥梁，长5 *** .23米，横跨 *** 界河鸭绿江，故名鸭绿江大桥。
1950年10月11日，之一批赴朝作战的志愿军秘密部队正是通过这里赴朝作战，最后抗美援朝胜利回国的 *** 门也设在此处，所以该桥也被誉为“抗美援朝之一渡”，有着重要历史意义。
晚餐享用【 *** 火盆】，来到集安， *** 火盆是一道不可错过的美食，使用牛肉、米肠、豆腐等十几种食材，锅底以炭火烘烤，豆腐被油煎得滋滋作响，火盆里的菜肴始终热烈滚烫，吃上一口，别提有多香了。
餐后返程通化，游览龙兴里文旅小镇。龙兴里文旅小镇有着独特的韵味，走在里面好像穿越一般，可以沉浸式感受百年前的关东繁华。
夜色中复古的街区更显得古色古香，仿佛让人穿越到了过去的小镇，当华彩四溢的灯火次第亮起，环顾左右，驻足在街角，久远的记忆与多年前的城市被唤醒，旧梦邂逅在今朝。
线路推荐：万峰通化滑雪度假区→东方红西洋参 *** 业健康科技园→鹿鸣温泉
【万峰通化滑雪度假区】嗨玩一整天，让你备感优越，畅滑雪域一展你的体能和协调能力，来一场比赛吧，看看谁摔跤的姿试最美，摔跤是难免的，姿势不对，起来重摔!
万峰通化滑雪度假区坐落于“中国滑雪之乡”吉林省通化市，前身为新中国首座滑雪场——通化滑雪场。
万峰通化滑雪度假区冬季年平均降雪量大，具有雪期长、雪质好、风速小、气候温和等特点，度假区规划面积约 12平方公里，滑雪场造雪面积达 117万平方米，度假区为不同水平的滑雪爱好者规划初、中、高级雪道 33条，配备专用教学区及单板公园，让滑雪爱好者在纵览长白山余脉美景的同时，享受滑雪运动带来的乐趣。
后乘车赴国家级工业旅游示范基地——【东方红西洋参 *** 业健康科技园】参观游览。
*** ：东方红西洋参 *** 业(通化)股份有限公司
吉林省通化市东方红西洋参 *** 业健康科技园，位于通化市医 *** 高新区西区，占地面积30万平方米，建筑面积22.5万平方米，现有员工300余人，是国内首家集原料种植收购、科研开发、生产加工、健康旅游等功能于一体的西洋参文化产业基地，也是全国目前更大的西洋参加工企业。
经营产品涵盖中 *** 饮片、健康功能 *** 食品、健康护肤日用品系列等，现拥有“ *** 珍”“乐陶陶”“吉山宝”“年轻要素”“参香活色”等多个品牌。
企业先后被认定为国家高新技术企业、吉林省农产品加工业和食品产业百强企业、吉林省农业产业化重点龙头企业、省级“专精特新”中小企业。
【鹿鸣温泉】温泉水采自地表深1900米以下温矿泉，经鉴定水温43℃，水质无色无味，透明洁净，PH值为7.35，且矿化度低，富含锶、氡等多种有益于 *** 捷康的微量元素。
鹿鸣温泉内有五行温泉汤池、北斗七星室外泉汤池，一楼内设有男女浴区、“五行”室内温泉汤池区、室外温泉汤池区、造浪与演艺相结合 LED巨幕，真人秀舞台现场展示、儿童戏水游乐区、儿童水寨，功能齐全。
二楼美鹿汗蒸区、双层汗蒸区(中低温)、太空舱(7个)、挪威森林休闲区、儿童淘气堡、餐厅等，三楼房务中心，每间客房均有温泉汤池，设有观景或天景，泡汤观景两不误，足不出户想泡就泡!
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
